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忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是明珠大飯店 - 普吉島
價格還挺優的！品質也不旅遊便宜錯！可以說是值回票價!
明珠大飯店 - 普吉島 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以在這訂房住看看喔！
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 212 間禁煙客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 室外游泳池
- 夜店
- 供應早餐
- 會議中心
- 購物中心接駁車
- 空調
- 花園
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 會議空間
闔家歡樂
- 搖籃/嬰兒床 (付費)
- 冰箱
- 花園
- 電梯
- 迷你吧
- 衛星電視服務
鄰近景點
- 位於老普吉鎮
- 普吉島蝶園暨昆蟲世界 (4.6 公里)
- Phuket Monkey School (0.5 公里)
- Robinson Ocean Phuket (0.5 公里)
- 羅賓遜百貨 (0.6 公里)
- 琴普勒查莊園 (1.2 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時
吃過生洋蔥的口氣讓人討厭，但可別因噎廢食。常吃洋蔥，可以保護你少受好幾種癌症威脅。
義大利的研究人員運用數個義大利與瑞士的癌症研究資料，觀察食用洋蔥與數種癌症的關連性發現，每星期吃兩次洋蔥，可以降低56％罹患咽喉癌，43％得卵巢癌、以及38％得到大腸直腸癌的風險。研究報告刊登在《美國臨床營養期刊》。
而過去研究也指出，洋蔥還有防止骨質流失、預防骨質疏鬆，提高好的膽固醇（HDL）的功效。下次洋蔥炒蛋、洋蔥炒牛肉上桌時，記得多挾幾筷子。（張曉卉編譯）
低劑量阿斯匹靈有益中年女性
最新一項大型研究證實，低劑量的阿斯匹靈可以降低中老年，而且心臟病風險高的婦女精選優惠的死亡率。
由美國哈佛大學公共衛生學院執行，將近8萬名女性參與，歷經24年的「護士研究」顯示，中年以上婦女定期服用低或中劑量阿斯匹靈（如每天服用81毫克的小兒阿斯匹靈），比完全不吃阿斯匹靈的女性，可降低25％的死亡率，及38％心血管疾病的死亡率。此外，癌症的死亡率也可以減少12％。
不過，服用高劑量的阿斯匹靈（研究定義為每天2顆以上325毫克標準阿斯匹靈）對健康及預防疾病並無助益。
阿斯匹靈能阻斷血小板形成血栓，進而預防心臟病及中風。而它又可以抗發炎，因此同時能預防癌症。
不過，專家強調這個研究結果並非定論，而且阿斯匹靈易造成出血、潰瘍等副作用，所以不建議婦女在未咨詢醫生意見的情況下，自行服用阿斯匹靈。（謝曉雲編譯）
玩得髒兮兮激發孩童免疫力？
孩子喜歡玩得灰頭土臉、全身髒兮兮？現在可有了正當理由。刊登在《神經科學期刊》的研究顯示，灰塵和土壤中的細菌，可以活躍腦內製造血清素的神經群，有助對抗憂鬱、讓人更快樂。
過往也曾做過類似研究，譬如一塵不染的環境對孩童健康的影響，結果發現，較早生活在多種微生物的環境中，較能激發孩童的免疫力，並讓免疫系統發展得更好。
這份由英國倫敦大學和布里斯托大學合作的研究也證實了這樣的說法。
研究人員將土壤中的細菌（MycobacteriumVaccae，一種分枝桿菌）注入老鼠體內，然後觀察分析老鼠的免疫系統及腦部狀況，結果發現老鼠腦中的血清素增加，作用如同抗憂鬱藥物一樣有效。
住宿評價英文主持這份研究的英國布里斯托大學神經學家勞瑞博士（ChrisLowry）指出，這份研究讓人們了解身體如何與大腦溝通，以及免疫系統對維持精神健康的重要性，「可能我們要多花點時間在灰塵中打滾，」他說。原文
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※更多精彩報導，詳見《康健雜誌網站》。
※本文由康健雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。
嘉南農田水利會在烏山頭水庫推出太陽能力動載客小船，已獲台南市政府審查通過，開始營運。共有兩條路線，搭配專業導覽解說，搭環保小船遊水庫更有意義。
烏山頭水庫的遊艇曾盛極一時，民國六十年代起，政府推動烏山頭水庫為風景區，臨水庫的官田區大崎居民便開始經營遊艇載客。加上藝人林青霞主演的「夢之湖」等電影拍攝場景宣導下，搭乘遊艇遊湖，成為早年造訪烏山頭水庫的重要行程。
台南市政府觀光旅遊局指出，今年嘉南農田水利會以BOT方式將載客小船委外經營，由市府觀光旅遊局召集相關單位，依相關規定審查通過烏山頭水庫太陽能動力載客小船營運計畫，經為期約二個月的試營運，已進入正式營運。
市府觀旅局指出，烏山頭水庫核准營運「西拉雅一號」及「西拉雅二號」二艘太陽能動力船，搭乘起來平穩舒適，也不會造成水庫污染和波浪沖刷水庫護岸。
載客小船的碼頭設在水庫大壩東北側，有兩條航線可供選擇，分別為往東南方水域的「夢之湖」航線及往東北方水域的「東膏吶坑」航線，乘船結合專業導覽解說，重現當年搭乘載客小船遊覽水庫風光的景象。
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